一个出马仙自述真实经历第551章 静心六朋友之间怎么修

如果夫妻之间你都能整明白朋友之间的关系自然也不再话下虽说朋友关系看似比家人夫妻轻松但里面的得失心、比较心起来了照样能让心乱如麻同样这也是贪嗔痴念在作祟。

修静心关键在修一颗“无所求无所欲”的心。

你对朋友好是因为你欣赏他喜欢和他在一起时的自己而不是为了将来他一定能给你等价的回报如果你奔着一个一定给你回报的心那你就错了这个朋友恐怕早晚一天会分道扬镳因为你的行为初始于你的贪嗔痴。

一旦有了“我对他这么好他怎么可以这样”的念头痛苦就来了。

你得看清朋友是人生路上某一程的同路人缘深缘浅缘聚缘散都是自然现象。

能一路同行是福气走到岔路口要分开了就好好说声珍重。

心里装着这份对无常的认可你就不会在朋友疏远你、背叛你时感到那么强烈的痛苦和不解人生中缘来缘去所有人都不是陪你一辈子的人父母孩子都不是终身的何况两个没有血缘关系的人呢？ 接着要修“随喜”的功夫这是对治嫉妒心的良药朋友之间最后闹掰了捅刀子这都源自嫉妒心起。

看到朋友混得比你好升官发财了找到好对象了心里那股酸溜溜的劲儿自己为啥没有他的好运自己为什么找不到？就是静心的大敌。

这时候要刻意地去练习“随喜”就是真心地为他高兴像你自己得到了一样。

你可以默默地对他说：“真好祝贺你！”一开始可能是装的但装着装着心量就撑大了。

你会发现你分享了他的快乐你自己也获得了一份快乐这份快乐比嫉妒带来的煎熬要舒畅太多了。

你的心会因为这份随喜而变得宽广和明亮。

然后要守住“界限”。

再好的朋友也要有分寸。

不探问别人不想说的隐私不强行灌输自己的价值观不要去改变别人不把朋友的事大包大揽当成自己的事这也是不要强行的把别人的因果强加给你自己。

清楚地知道什么是“我的事”什么是“他的事”不越界不纠缠。

朋友找你倾诉你提供耳朵和分析但不为他的情绪和选择负责。

这份清晰的界限感能保护你的能量不被过度消耗也是不让你承担对方的因果。

让你的心始终保持一份清爽和独立。

最后学会“高质量的独处”。

当你一个人也能过得充实、愉快时你对朋友的依赖就会大大降低不要去过度依赖别人血亲都不可能两个无血缘关系的人就更不可能。

你不会因为害怕孤独而勉强维系一段消耗你的关系。

你享受独处也享受相聚来来去去心都是自在的。

这样的你反而能吸引来真正同频、轻松自在的朋友。

修朋友关系最终修的是一颗不黏着、不比较、能共享乐也能各自安好的平常心。

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