不装了其实我带的是特种部队第1919章 很好的判断

“小东！“李明华立即游过去帮助他。

“我没事就是有点狼狈。

“王小东爬起来嘴里还吐出了几口海水。

张铁军凭借强壮的身体在海浪中表现得比较稳定但也能感受到海洋力量的强大。

“这确实是个很好的训练项目“张铁军大声说道“比健身房的那些器械有挑战性多了。

“ 林静作为队伍中唯一的女性身体力量相对较弱但她的平衡感很好在海浪中表现得很优雅。

“我觉得这很像舞蹈“林静说道“要随着海浪的节奏调整身体姿态。

“ 赵虎凭借多年的野外经验很快就掌握了技巧：“关键是要和海浪保持和谐不是硬顶而是巧妙地化解力量。

“ 李明华在帮助王小东的同时也在观察大家的表现：“从运动生理学角度来说这种训练确实能很好地锻炼全身的协调性和反应能力。

“ 训练进行了一个小时所有人都感到疲惫但也很有成就感。

“好了第一阶段训练结束“秦渊招手让大家上岸“休息十分钟然后进行第二阶段。

“ “还有第二阶段？“段景林躺在沙滩上喘气。

“当然第一阶段只是适应训练“秦渊理所当然地说道“第二阶段是对抗训练。

“ “对抗训练？“岳鸣有些害怕地询问。

“两人一组在海浪中进行搏斗训练“秦渊解释道“既要对抗海浪又要对抗对手这样能更好地锻炼在复杂环境中的战斗能力。

“ 听到这个安排所有人都苦笑起来。

“教官您这哪是度假啊“段景林无奈地说道“这比平时的训练还要强度大。

“ “度假不一定要躺着不动“秦渊认真地说道“积极的度假方式更有益身心健康。

而且你们看看这里的环境多美蓝天白云、海风椰影在这样的环境中训练不比在枯燥的训练场强？“ 不得不说秦渊的话还是有道理的。

这里的自然环境确实很美而且海浪训练也确实很有新鲜感。

“而且“秦渊继续说道“今天晚上我会给你们准备丰盛的海鲜大餐还有篝火晚会。

明天我们还有更有趣的项目。

“ “明天还有？“王小东有些绝望地问道。

“当然我安排了三天的活动“秦渊神秘地笑了笑“明天是海上生存训练后天是潜水训练。

“ “我的天“岳鸣捂着额头“教官您这是度假还是魔鬼训练营？“ “这就是我们军人的度假方式“秦渊拍了拍岳鸣的肩膀“既放松了身心又提高了能力一举两得。

“ 张铁军突然笑了起来：“其实仔细想想这样的度假确实很特别。

回去以后和别人说起来绝对是独一无二的经历。

“ “就是“林静也表示认同“而且我发现在海浪中训练确实很有效果我的平衡感好像提高了。

“ “看吧这就是积极的度假态度“秦渊很满意“现在开始第二阶段训练段景林和岳鸣一组王小东和张铁军一组林静和赵虎一组李明华当裁判。

“ “等等教官“段景林突然想到什么“您自己不参加训练吗？“ “我当总教练负责指导你们。

“秦渊回答。

“这不公平“岳鸣抗议道“您也应该下水训练才对。

“ “是啊教官您不能只看不练！“其他人也起哄。

秦渊被大家的热情感染了笑着说道：“好吧那我和李明华一组你们六个分成三组。

“ “太好了！“所有人都兴奋起来。

第二阶段的训练更加激烈。

两人一组在海浪中进行各种对抗项目包括摔跤、推搡、抢夺等等。

既要抵抗海浪的冲击又要和对手较量难度成倍增加。

段景林和岳鸣这一组最有看点。

两人都是秦渊的得力助手平时也经常切磋现在在海浪中对抗更是激烈。

“哈！“段景林趁着一个浪头冲过来的时候想要推倒岳鸣。

但岳鸣反应很快巧妙地借助海浪的力量化解了段景林的攻击反而让段景林失去了平衡。

“好样的！“秦渊在岸上大声叫好。

王小东和张铁军的对抗就比较有趣了。

张铁军身强力壮但王小东更加灵活。

两人在海浪中你来我往虽然技术不如段景林他们娴熟但很有观赏性。

林静和赵虎的组合最特别。

林静虽然是女性但她的技巧很好而赵虎比较照顾她两人的对抗更像是在舞蹈。

秦渊和李明华的对抗最受瞩目。

作为教官秦渊的技术当然是最好的但李明华也不是省油的灯两人的较量很精彩。

训练持续了整个下午当太阳开始西下的时候所有人都筋疲力尽地躺在沙滩上。

“累死了“段景林大口喘着气“但是很过瘾。

“ “是啊虽然累但感觉很充实“岳鸣也有同感“而且在这样的环境中训练确实很特别。

“ “我觉得我的水中格斗能力提高了不少“王小东总结道。

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